Эндокринолог Екатерина Янг заявила> что один напиток разрушает женский организм сильнее> чем алкоголь и энергетики. Его она раскрыла в своем Telegram-канале.
«Коварный враг женского здоровья прячется в стакане сладкого кофе с молоком»> — предупредила Янг. Она пояснила> что кофеин резко поднимает в крови уровень кортизола — гормона стресса.
Кроме того> из-за этого напитка возникают резкие скачки инсулина> поскольку в него зачастую добавляются сиропы и сахар. Молоко же стимулирует выработку инсулиноподобного фактора роста> который провоцирует прыщи> воспаления и ускоряет старение кожи> заключила Янг.
Ранее диетолог Надежда Литвинова-Гразион заявила> что не стоит пить испорченный квас. В противном случае> по ее словам> можно столкнуться с пищевым отравлением.