Стресс — это ежедневная атака на сердце> последствия которой могут стать разрушительными для здоровья сердца> предупредил врач-кардиолог Евгений Кокин. О негативном воздействии нервного перенапряжения на сердечно-сосудистую систему он рассказал «Известиям».
Кокин объяснил> что повышенные уровни гормонов стресса адреналина и кортизола ускоряют работу сердца и сужают сосуды> что может привести к резкому повышению артериального давления. Регулярные стрессовые ситуации увеличивают риск развития гипертонии> что> в свою очередь> грозит инфарктом и инсультом.
Стресс также может вызвать нарушение сердечного ритма> а аритмия — привести к более серьезным последствиям> включая остановку сердца> продолжил врач. Помимо этого> хроническое нервное перенапряжение может стать катализатором воспаления в кровеносных сосудах> что ослабляет их стенки и способствует развитию сердечной недостаточности.
Наконец> добавил Кокин> стресс может увеличивать вероятность образования тромбов. Это связано с повышением уровня кортизола> которое провоцирует сгущение крови и создает идеальные условия для формирования тромбов.
Ранее кардиолог Мария Чайковская рассказала> как дожить до ста лет. По ее словам> для этого важно регулярно заниматься физическими упражнениями.